Truyền hình trực tuyến: Dinh dưỡng mùa lễ hội

Mời độc giả theo dõi video chương trình:

Mùa lễ hội cuối năm, nhất là thời điểm trước, trong và sau Tết Nguyên đán, người dân thường bận rộn với kế hoạch vui chơi, tổng kết hoặc chuẩn bị đón một mùa xuân mới sang. Nhiều người cho rằng đây là dịp nghỉ ngơi, gặp gỡ bạn bè, hội họp cuối năm … nhưng trong những dịp đặc biệt đó, chúng ta thường quên rằng cơ thể chúng ta vẫn cần được bổ sung dinh dưỡng để  duy trì sức khỏe, phòng tránh bệnh tật.

Nguy cơ mắc bệnh mùa lễ hội thường xuất phát  từ chế độ dinh dưỡng  không điều độ, mất cân đối, chúng ta ăn quá nhiều thực phẩm chứa dầu mỡ, nhiều đạm, thực phẩm nhiều đường ngọt  như bánh kẹo, nước ngọt, thậm chí sử dụng  rượu bia triền  miên. Trong khi lại “bỏ quên” những thực phẩm có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp như rau xanh, quả chín.

Hậu quả của chế độ dinh dưỡng không đúng  trong mùa lễ hội là làm tăng nguy cơ bị thừa cân, béo phì, làn da nhăn nheo, xỉn màu, đặc biệt là nguy cơ  tái phát các bệnh mãn tính như  tăng huyết áp, tiểu đường, gút… Uống rượu bia quá độ còn  dẫn tới các bệnh của đường tiêu hóa như  viêm loét dạ dày, rối loạn tiêu hóa, bệnh về gan …

Để tránh  gặp phải những “trục trặc” về sức khỏe, duy trì vẻ đẹp làn da, cân đối của vóc dáng trước trong và sau dịp lễ, đặc biệt phòng tránh bệnh tật , cần phải có những kiến thức dinh dưỡng  đúng đắn, khoa học.

Nhằm cung cấp cho bạn đọc những  bệnh hay mắc phải trong dịp lễ hội, những kiến thức cần thiết về  chế độ dinh dưỡng trong dịp lễ tết, cách ăn uống thế nào để duy trì vẻ đẹp và sức khỏe  …Báo điện tử Sức khỏe&Đời sống tổ chức buổi tư vấn Truyền hình trực tuyến  với chủ đề “Dinh dưỡng mùa lễ hội”.

Khách mời tham gia chương trình:

GS.TS.BS. Lê Thị Hợp – Chủ Tịch Hội Dinh Dưỡng Việt Nam, nguyên Viện Trưởng Viện Dinh Dưỡng Quốc gia

PGS.TS. Nguyễn Thị Vân Hồng – nguyên Phó trưởng khoa Tiêu hóa, BV Bạch Mai

Vận động viên Taekwondo Châu Tuyết Vân – 8 lần giành Huy chương Vàng thế giới

Dẫn chương trình: Mỹ Linh

Chương trình được truyền hình trực tuyến trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của Báo Sức khoẻ&Đời sống bắt đầu  vào 15h30, thứ Ba, ngày 24/12/2019. Bạn đọc có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ bây giờ theo địa chỉ:

Email: bandientuskds@gmail.com

Hoặc gọi theo số 0933 133 163 trong thời gian diễn ra chương trình

Hoặc điền vào mẫu phía dưới trang.

Trong mỗi chương trình chúng tôi sẽ có những câu hỏi tương tác tới khán giả và những khán giả có câu trả lời chính xác và nhanh nhất, đồng thời like và share thông tin của chương trình sẽ nhận được phần quà từ chương trình.

Báo điện tử Sức khoẻ&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn GS.TS.BS. Lê Thị Hợp – Chủ Tịch Hội Dinh Dưỡng Việt Nam, nguyên Viện Trưởng Viện Dinh Dưỡng Quốc gia;  PGS.TS. Nguyễn Thị Vân Hồng – nguyên Phó trưởng khoa Tiêu hóa, BV Bạch Mai; Vận động viên Taekwondo Châu Tuyết Vân đã nhận lời tham gia chương trình.

Mời độc giả tham gia chương trình tương tác truyền hình trực tuyến bằng cách:

1. Like Fanpage Báo Sức khoẻ và đời sống

2. Share link sự kiện của chương trình.

3. Trả lời câu hỏi của chương trình chính xác và nhanh nhất.

Câu hỏi tương tác 1:

Thế nào là một bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng và cân đối?

A. Bữa ăn cung cấp đầy đủ năng lượng, đủ chất đạm, chất béo, chất xơ, chất khoáng, vitamin và đủ nước cho cơ thể

B. Bữa ăn trong đó các chất dinh dưỡng cân đối, hợp lý, thực hiện đa dạng hóa bữa ăn, sử dụng nhiều loại thực phẩm.

C. Cả A và B

Đáp án đúng là: C

Chúc mừng độc giả có facebook là Minh Minh đã trúng thưởng câu hỏi số 01 của chương trình !

Câu hỏi tương tác 2:

Sản phẩm hỗn hợp dinh dưỡng của Herbalife hỗ trợ cung cấp sự cân bằng protein và dinh dưỡng giúp sức khỏe tốt, đồng thời hỗ trợ kiểm soát cân nặng, đúng hay sai?

A. Đúng

B. Sai

Đáp án đúng là: A

Chúc mừng độc giả có facebook là Gia Hân đã trúng thưởng câu hỏi số 02 của chương trình !

Trân trọng cảm ơn Tập đoàn dinh dưỡng toàn cầu Herbalife Nutrition đã đồng hành cùng chương trình!

Hải Yến